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In unserer heutigen Gesellschaft sind Brillen natürlich etwas ganz und gar normales. Dennoch ist es von sehr großer Bedeutung, einmal einen genaueren Blick darauf zu werfen, dass wir auf die randlose Brillen, oder aber auch auf die Gleitsichtbrillen so dringend angewiesen sind. Häufig ist es in der Praxis eben wirklich nur so möglich, die richtigen Schlüsse aus einer solchen Situation für sich zu ziehen, was dann nach und nach zu weiteren Erfolgen auf genau diesem Gebiet führt. Mehr lesen

Viele Menschen sitzen jeden Tag stundenlang im Büro und arbeiten im Sitzen. Einige klagen über Rückenprobleme. Dies liegt zum einen an den falschen Möbeln, und zum anderen an der verkehrten Sitzhaltung. Diese Rückenleiden, die häufig Atbeitsausfälle bedeuten, wegen eines Arztbesuches, können vermieden werden. Mehr lesen

Stress und Hektik sorgen inzwischen bei nahezu allen Menschen dafür, das man oft genug an seine persönlichen Grenzen stößt und einfach die Energie für alles zu fehlen scheint. Umso wichtiger ist es deshalb, hin und wieder an sich selbst zu denken und sich eine kleine Pause zu gönnen, in der man neue Energie für all seine Aufgaben tanken kann, auch wenn das manchmal nicht so einfach ist. Es muss gar nicht immer gleich ein Urlaub sein, auch eine stundenweise Unterbrechung des Alltages kann mitunter schon richtig gut tun. Mehr lesen